2019-12-13 15:22

秋风起,食腊味!沧洲栈教你如何挑选好腊味

每当腊味儿成为主妇们心里的宠儿,那么就预示着这一年即将走入尾声。一般来说,大约自腊月初八以后,家庭主妇们就要忙着张罗过年的食品了。因为腌制腊味所需的时间较长,所以必须尽早准备,我国许多省份都有腌制腊味的习俗。
 
沧洲栈腊味
琳琅满目的腊香肠
 
所谓腊味实际上包含很多,诸如:腊肠、腊肉、蜡鹅、腊鸡等等,一系列经过手工腌制的肉制品都被称为“腊味儿”,可别误解为是打蜡的食品喔!
 
沧洲栈腊肉
腊肉

沧洲栈腊肠
腊味儿
 
在许多地方,过年无腊不成席,腊味儿是新年里必不可少的美味。在城里,一般以自然风干为主,因为没有地方进行熏制,大多都是挂在窗外,而农村对于腊味儿的制作可谓得心应手。宽敞的制作空间,现场宰杀的新鲜肉质,随处可见熏制材料,简直就是制作美食的天堂。
 
沧洲栈腊味
 
一般是以锯木粉为主要的熏制材料,现在因为环保意识的增强,只有少部分用柏树枝来熏制,那是特别难得的好材料,熏出来的腊肉,金黄味香,在制作过程里最关键的环节就是给肉质上涂抹调料和熏制,则两个环节是影响腊味儿口感的关键。
 
沧洲栈腊肉
 
随着城市化的发展,自己熏制腊味儿的人越来越少了,大多数人都选择在市场上购买。然而腊味儿经过处理,许多人很难去分辨品质的优劣,所以下面就给大家介绍几种分辨腊味儿优劣的方法,以便于过段时间采购年货时进行参考。
 
如何挑选腊味儿
 
  • 看颜色
腌制得好的腊肉外表颜色黄中泛黑,里面的瘦肉呈暗红色,肥肉稍带透明色或乳白色;而那些表面颜色很明亮的腊肉多是使用了色素。
优质的腊肠色泽鲜明,大多呈鲜红色或者暗红色,肠衣表面没有盐霜和霉点,质地较为干燥;而劣质的腊肠的肉色灰暗无光,表面有霉点,肉质有黏液,脂肪呈黄色,潮湿不干燥。
  • 试弹性
不管是腊肉还是腊肠,优质产品都富有弹性,硬中带软,肌肉纤维分明,且肉质干爽,结实致密,用手指按压后即能复原,软硬适度;而劣质的腊味食品弹性较差,摸起来软绵绵的,压痕不易复原。
  • 辨味道
优质的腊味肉香浓郁。在口中咀嚼有韧性、咸甜适中、鲜美可口、齿间留香、食而不腻;而劣质腊味可能有酸败腐臭味,煮熟后肉肠收缩,味道不香,肉质黏绵,咀嚼时缺乏肌肉的纤维质感。
 
沧洲栈腊肠
 
腊味儿好吃,但不是想吃就可以随便吃,毕竟不是鲜食,在吃之前还是需要经过一些方法进行处理,然后才能放心食用。
 
食用腊味儿该注意的事项
 
  1. 腊味食品在食用前应注意充分煮熟,且尽量用蒸、煮、炒的烹调方法,避免用煎、炸、烤等高温烹调方法。
  2. 腊味食品属于腌制品,含盐量及油量比较高。食用时可以搭配蔬菜来调整油腻口感及平衡营养膳食。比如新鲜蔬菜、菌藻类、豆制品、杂粮杂豆等。
  3. 吃腊肠、腊肉时也可多搭配富含维生素C的新鲜蔬菜水果(如鲜枣、橙子、猕猴桃、山楂、芥蓝、甜椒、芥菜、豌豆苗、菜花、苦瓜、西兰花等)一起吃。
  4. 吃腊肉过多当心患脂肪肝。腊肉多为猪肉腌制而成,高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外,动物性脂肪不易为人体所吸收,过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。
  5. 高血压病等患者要慎吃腊肉。此外,对于高血压心脏病患者来说,贪食腊肉,血压容易上升;高胆固醇也会造成血管阻塞。患有痔疮的人也要注意,腊肉的盐分比较多,摄入后易增加静脉网络的血压,会让痔疮的痛楚变本加厉。
  6. 肾病患者也忌讳吃太咸,腊肉最好能不碰就不碰。如果体内积聚了过量的钠不能排出,就会导致水肿。
  7. 另外,婴儿不应吃腊肠、腊肉;比较小的孩子也不能多吃。
沧洲栈食品
 
临近购置年货的时候,大家就要开启买买买的节奏,但是更希望大家,能够买到质量优质,健康安全的腊味儿,家人的爱简单的就是一桌美味的饭菜,用腊味儿去装点这份爱,美食就要与家人一起分享。